Selama menopause wanita dapat mengalami hot flushes (kilatan). Aplikasi ini dikembangkan untuk memantau jumlah hot flushes yang Anda alami dan mengidentifikasi pemicu, yang menyebabkan setidaknya beberapa hot flushes Anda. Beberapa pemicu dapat dihindari dan oleh karena itu dengan mengidentifikasi mereka diharapkan Anda dapat mengurangi jumlah hot flushes harian Anda.
Langkah 1: Pertama kali pengguna harus mendaftar dengan nama pengguna dan kata sandi yang unik.
Langkah 2: Masuk dengan nama pengguna dan kata sandi.
Langkah 3: Ketika Anda baru saja mengalami hot flush, pilih pemicu di menu drop down dan kemudian tekan tombol COUNT hot flush untuk mendaftarkan hot flush.
Langkah 4: Untuk melihat daftar hot flushes Anda, tekan tombol LIST OF HOT FLUSHES ANDA.
Langkah 5: Untuk menganalisis Hot Flushes Anda, tekan tombol ANALYZE.
Langkah 6: Di layar Hasil, Anda dapat memilih tanggal dan mencari tahu berapa banyak hot flushes yang Anda miliki pada hari itu dengan menekan tombol COUNT.
Langkah 7: Di layar Hasil, Anda dapat memilih dan menekan salah satu tombol catatan pemicu untuk menampilkan berapa banyak hot flushes yang Anda miliki terkait dengan pemicu itu.
Harap dicatat bahwa aplikasi ini tidak dimaksudkan untuk memberikan rekomendasi medis atau saran medis.